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“매주 목요일엔 서울광장서 운동하세요”…무료 생활체육 프로그램 운영

11월 7일까지 ‘운동하는 서울광장’…홈페이지에서 신청

“매주 목요일엔 서울광장서 운동하세요”…무료 생활체육 프로그램 운영
지난 5월 ‘운동하는 서울광장’ 모습
(사진제공=연합뉴스)

서울시는 하반기 ‘운동하는 서울광장’을 5일부터 11월 7일까지 매주 목요일 오후 7시 30분 서울광장에서 개최한다고 4일 밝혔다.

운동하는 서울광장은 남녀노소 누구나 무료로 도심에서 운동을 즐길 수 있는 시민 참여형 생활체육 프로그램이다. 요가, 줌바 등 메인 운동부터 운동 처방소, 이색 스포츠 체험 등까지 마련됐다.

주요 프로그램으로는 △요가나 줌바 등을 배워볼 수 있는 ‘메인운동’ △유연성 측정 등 기록달성에 도전하는 ‘서울광장 운동왕’ △나만의 맞춤형 운동계획을 세우는 ‘운동처방소’ △장애물 볼링 등 새로운 운동을 배우는 ‘뉴스포츠 체험’이 마련됐다.

운동하는 서울광장은 공식 홈페이지(seoulsportsday.com)에서 사전 신청할 수 있으며 당일 현장 신청도 가능하다.

야외 행사 특성상 우천 등 기상 상황에 따라 운영시간이 조정되거나 프로그램별 주제가 변경될 수 있으므로 방문 전 공식 홈페이지에서 운영정보를 확인하는 것이 좋다.

김영환 서울시 관광체육국장은 “상반기보다 더 재미있고 알찬 프로그램을 준비했으니 매주 목요일 저녁에는 서울광장에 들러 운동하며 일상 속 활력을 가득 충전해 가시길 바란다”고 말했다.

‘운동하는 서울광장’에서 줌바댄스를 추고 있는 시민들
(사진제공=연합뉴스)

haileyyang14@naver.com

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